锻炼不是整容,五官和骨相是不可能变的了,但是常锻炼的话新陈代谢会比较快,皮肤会好很多不容易长痘,身体健康了,小毛病也会少,精神也会好很多,所以看起来就像帅了一样,当然锻炼是要长期坚持的,如果你想要快点变帅,最直接的方式还是多花时间捯饬一下自己,比如在穿衣打扮上用点心之类的
男生经常运动肌肉会紧实,人也会变帅。
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