麒麟臂和蝴蝶臂区别(蝴蝶臂其实很好减掉)

麒麟臂和蝴蝶臂区别(蝴蝶臂其实很好减掉)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-02 13:49:30

麒麟臂和蝴蝶臂区别

蝴蝶臂和麒麟臂区别:手臂外形特征不同,形成原因不同,手臂外观改变方法不同。

蝴蝶臂多见于体型偏胖者,将两臂平举,由腋窝至肘关节之间有松软脂肪下垂,呈扇形称为蝴蝶臂,蝴蝶臂两臂外形基本对称。

麒麟臂是指手臂不够纤细,肌肉粗壮结实,由于两臂肌肉运动量不等,两臂外形往往不对称,可以一侧手臂正常,另一侧手臂麒麟臂。

蝴蝶臂和麒麟臂有着本质的区别。蝴蝶臂是由于肌肉比较松弛,脂肪含量比较高而形成的。在摇摆的时候,胳膊会随着肢体的运动而左右摆动,所以被称为蝴蝶臂,说明肌肉含量相对较少,并且质量不佳,脂肪含量较多,是一种不健康的表现。

而麒麟臂恰恰相反,只有拥有一定的肱二头肌、肱三头肌肌肉数量的胳膊才叫麒麟臂,而且麒麟臂肌肉肌肉含量丰富,说明是经常做体育锻炼才能够具有的,是健康的一种表现。

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