你好,豆角粉条炖肉的做法如下:
先将豆角和猪肉切成小块,然后分别焯水备用。
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入豆角煸炒至变色。
加入适量生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
加入肉块,加入适量水,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮。
加入适量盐、糖、鸡精,继续炖煮5-10分钟,直到肉熟软。
最后加入青椒片和香菜末,即可出锅。
做法如下:
【一】食材:猪梅花肉一块,豆角,红薯粉条,葱,盐,鸡精,蚝油,生抽,十三香,花生油等。
【二】步骤:
1:猪肉、豆角,葱,全部择好,洗净。
2、粉条用凉水泡上。
3、猪肉,切成片。
4、猪肉片用水抓一下,打进水分,使肉片更滑嫩。然后再放入十三香,蚝油,生抽,抓匀。最后再放入几滴花生油,再次抓匀。腌制一会儿。
放花生油的目的是锁住水分,同时炒的时候不会粘连。
5、葱,切成葱花。
6、豆角切成小段。
7、开火,锅中放水,放入一小勺盐,几滴花生油,水开放入豆角,焯水,要多焯一会儿,因为豆角不爱熟,吃半生不熟的豆角会食物中毒。
8、捞出豆角,用凉水洗一遍,沥干水分。
9、把粉条煮一下,煮到九成熟。
10、捞出粉条,用凉水洗一遍。沥干水分。
11、把粉条用生抽,花生油拌一下。目的是让粉条更入味,同时不会粘连。
(这一步就是这道菜的小窍门,这样做出来的粉条特别好吃,我家经常做这道菜,每次都是粉条先被吃完。)
12、开火,锅中放花生油,油热下入肉片,翻炒至肉片变色。
13、将肉片盛出到碗中。
14、重新开火,用锅中底油,油热,爆香葱花。
15、下入豆角翻炒。
16、下入肉片,加入生抽,翻炒均匀。
17、加水,没过豆角,放盐,盖锅盖,焖一会儿。
18、放入粉条,加入鸡精,翻炒均匀。
19、汤汁粘稠一些,就可以出锅装盘了。