1.将笋丝和胡萝卜丝分别焯水,捞出沥干备用。
2.将辣椒油、白糖、醋、生抽、盐、味精混合搅匀成调味汁。
3.将焯好水的笋丝和胡萝卜丝放入碗中,倒入调味汁拌匀。
4.将拌好的笋丝和胡萝卜丝装盘,撒上香菜碎和葱姜末即可。
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 工艺:拌红油竹笋的制作材料:
主料:竹笋450克
辅料:青椒30克,辣椒(红、尖)30克
调料:葱油5克,辣椒油10克,盐2克,味精1克,香油1克,大蒜(白皮)5克
红油竹笋的做法:
1. 先将笋洗净,改刀切条,放入沸水中焯烫一下
2. 笋丝捞出后沥干水分,备用
3. 青椒、红椒分别洗净切丝
4. 蒜去皮洗净切末备用
5. 在竹笋条、青椒丝、红椒丝中加入辣椒油、盐、味精、香