茶油炖鸡蛋怎么做（茶油蒸鸡蛋功效做法）

茶油炖鸡蛋做法

1、准备土鸡蛋4个打入碗中 用筷子搅拌均匀。

2、加入适量清水，适量盐，一匙茶油调味，泡沫撇掉 。

3、盖上保鲜膜，隔水炖蛋，大火烧开后小火炖十四分钟。

4、成品像豆腐一样滑滑的，嫩嫩的，香甜可口。

1/9两个鸡蛋打散

2/9芹菜洗干净，切段

3/9切辣椒

4/9茶油烧热

5/9鸡蛋煎至成型

6/9放入芹菜，辣椒

7/9添加少许水

8/9放入适量盐，鸡精调味