这个普通话的训练是没有捷径的,一定要天天练才行。教给你一个方法,如果你能看新闻联播,就是中央电视台的新闻联播,你就跟着新闻联播的播音员来练习,他说一句你就跟着说一句,这样天天坚持三个月,我保证你的普通话会有很大的进步,因为中央电视台新闻播音员的普通话都是一级甲等才能当新闻播音员,也就是普通话的最标准的发音,你跟着他练肯定不会错的,先开始练的时候是按字来练,他说一个字你就听那个字,听好了你就练这个字,然后再听下一个字,再练一个字,这是单字的练习,然后开始双音节词的练习,听准一个词的发音,在读这个词,一个词一个词的练习,这样练过一个月以后,你再开始练句子,听他念完一段完整的句子,如果是句子太长也可以念半段半个句子,然后你就跟着学这个句句子的发音,慢慢来,学着学着你的普通话就会标准了,肯定会有所收获的。