十月去九寨沟建议穿秋装，以短袖、长袖和中等长度的裤子加上外套为主。白天温度较高，普通秋衣就可以，晚上温度较低，要适当增加外套。此外，要注意防晒和补充高热量的食物，如牛肉干、巧克力等，备一点抗高反的药物，多喝热水
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