很害怕失重感怎么办（怎么克服对失重感的恐惧心理）

很大程度上是心理问题，你自己的心里就觉得这是一个恐怖的事情，你无法抗拒它。肯定可以克服，一定要相信自己！

解决办法：你可以多给自己一些积极的心理暗示，相信自己是可以的，当在坐过山车时，如果感觉到了失重感，可以大声的吼出来，嘴的张开和声音的吼出有利于缓解身体受到失重的影响，按照这个办法多尝试几次，一定有所改变！

首先克服心理作用。不要想着自己总会掉下去，在心里对自己说没关系，不可能发生意外情况。

走楼梯时注意力不要放在登高上，想一些别的事情，比如接下来要做的事情，转移注意力。

站在高楼上向下看，努力克服恐高症，看的时候注意力集中在室外美丽的景色上面。

去游乐场。可以玩一下过山车等游戏，在娱乐中帮助自己克服心理障碍，让自己更自信。

心理暗示。无论在任何高处，都要学会对自己心理暗示，告诉自己很安全，高处不可怕。