7个月宝宝可以吃鸡肉泥，需要准备适量鸡脯肉，先把鸡脯肉清洗干净切碎蒸熟以后压成泥状，然后再用汤勺喂给孩子吃，鸡肉里面含有各种维生素，铁元素，磷，钙，脂肪，还含有动物蛋白，可以让营养价值变得更好，达到预防婴儿出现佝偻疾病。
还可以给孩子吃猪肉泥，需要准备适量瘦肉，先把瘦肉搅碎蒸熟以后压成泥状，然后用勺子慢慢喂给孩子吃，猪肉里面含有非常丰富的b族维生素，维生素c，碳水化合物，脂肪，蛋白质以及钙磷铁等矿物质，可以预防缺铁性贫血问题出现，应该适当给孩子吃一些。
给孩子添加肉泥的时候就应该先从鸡肉猪肉开始，因为这两种肉类食物不容易导致孩子过敏，一次只能添加一种，等孩子适应以后再换另一种添加，如果孩子还没办法自己拒绝，那么就可以购买孩子专用的瓶装肉泥，也可以在家里面把肉泥弄得细致一些，这样才比较适合孩子吃。
原料:猪肉泥、胡萝卜、生姜、橄榄油
制作:1.将猪肉泥团成肉丸放锅里煮，在水里加一片生姜片去腥，蒸笼里放去皮的胡萝卜块，大概十来分钟这样，胡萝卜和肉就都熟了;
2.将蒸熟的胡萝卜块和猪肉泥一起放进辅食机打成泥，可以加一点橄榄油，以促进胡萝卜素的吸收率，同时增加肉泥的滑嫩口感。
3.将打好的胡萝卜肉泥拌进米粉、米粥或面条都可以。这样的肉糊制作出来口感超细腻，几乎是入口即化，而且没有腥味，我家宝宝特别爱吃。
