1、花叶生菜去根洗净,控干水分。圣女果洗净去蒂(我选用的蔬菜种类不是很多,可以另外添加豆苗、鸡毛菜之类的来丰富彩色)。
2、花叶剩菜手撕成方便入口的片状,松散的码在碗底。圣女果对半切开,摆放一部分在生菜叶上。
3、黄瓜用刮皮刀从头至尾刮下薄薄的一片。
4、把黄瓜片放在容器中,可以用整片的,也可以切一半后再摆放。
5、最后撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,会很香,注意:这里用的是熟芝麻。如果想加点风味,可以扔进几颗果干,这个随意。
6、最后日式沙拉汁+蜂蜜混合,吃之前淋在沙拉中拌匀即可。
步骤 1
食用油,白糖,白醋大概1:1:1 加入少量盐放入碗中,用三只筷子或者打蛋器使劲搅拌,使之乳化。也可以用个瓶子,盖上盖子,把所有调料放在一起使劲摇晃,完全摇晃均匀了,就可以完成了。这一个酱汁不加糖就是油醋汁,加了糖就是酸甜口的酱料。
步骤 2
我们需要的酱料还可以进行一个叠加,层次更加丰富。加一勺芝麻酱到刚才去乳化好的酸甜酱里,继续调匀,完全融合好以后,加入3克白芝麻。酱汁就完成了。
步骤 3
这次我是拌的西生菜,也可以拌洋葱啊,油麦菜啊啥的