无蛋白的食物有哪些（10大高蛋白食物排行榜）

1. 有
2. 无蛋白的食物主要包括水果、蔬菜、谷物、坚果和种子等。
这些食物中的蛋白质含量非常低或者几乎没有，因此可以被归类为无蛋白的食物。
3. 除了水果、蔬菜、谷物、坚果和种子，还有一些其他食物也可以被归类为无蛋白的食物，例如糖类、油脂类和调味品等。
这些食物在蛋白质含量上非常低，因此可以作为无蛋白饮食的选择。
然而，需要注意的是，蛋白质是人体必需的营养物质之一，长期摄入无蛋白饮食可能导致营养不均衡和健康问题，因此在选择饮食时应该合理搭配各类营养素。

目前暂无权威文献指出不含蛋白质的食物，一般来说有水果，蔬菜，和淀粉。水果、蔬菜、淀粉等食物等中的蛋白质含量较低，也并不是完全无蛋白。