我们练舞蹈、竞技健美操的基本是第一周：10秒/组 4组 中间每次休息15秒左右 第二周：30秒/组 6组 中间只休息2次，每次20秒 从第三周开始：1-2分/组 6组 中间每次休息1-2分
为什么星型接法是220伏 而三角形接法是380伏（三角形接法的相电压是220还是380）
星形接法的相电压是220v，三角形接法的相电压是380v。但...
三角形接法和星形接法的电压等级（星形接法和三角接法电压计算方法）
电动机的绕组三角形接法承受380Ⅴ，而星形接法绕组的承受电压...
西洋参鸽子汤做法（西洋参炖鸽子汤最正确的做法）
可同时一起炖即可，鸽子是一种滋补佳品而西洋参也有很高的滋补作...
西洋参炖鸽子的做法（西洋参炖鸽子正宗做法）
1、首先鸽子洗净，整只放到锅里2、参切成小片，一起放进锅里，...
西洋参鸽子清炖的正确方法（鸽子炖西洋参的正确方法）
1、乳鸽劏干净，去肠杂、脚，斩件。2、备齐用料西洋参，红枣...
西洋参炖鸽子（西洋参炖鸽子正宗做法）
西洋参一条，乳鸽一只，加上枸杞子二十粒红枣3颗生姜两片加清水...
