黄豆多放也不会影响营养。 这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。 泡了过的黄豆可以去掉豆腥味。未泡过的黄豆直接放入高压锅也不会有影响。 黄豆炖猪蹄的做法: 材料:猪蹄,黄豆,香葱,姜,酱油,冰糖,蒜头,辣椒,料酒。
1、备好所用的猪蹄,剁切大块。
2、锅里加水,冷水将猪蹄下锅,焯制干净备用。
3、将黄豆提早半小时泡洗好备用。
4、再备香葱,姜蒜辣椒。
5、将所有食材切洗好控水。
6、全都入电压锅,再加入酱油料酒冰糖来提味。
7、选择猪蹄子功能再选择焖炖模式。
8、这样子一份黄豆炖猪蹄就完成了。 :-黄豆炖猪蹄