用料 黑枣 1个野生鳘鱼胶 2只红枣 3-5个蜜枣 1个姜片 3-5片鳘鱼胶炖汤的做法 温水泡发2-3个小时鳘鱼胶炖汤的做法 步骤1用姜片煲10-15分钟去腥鳘鱼胶炖汤的做法 步骤2鱼胶沥干水,和其他材料一起放炖盅隔水炖鳘鱼胶炖汤的做法 步骤3炖了3-4小时就行了,肉质鲜嫩沾滑,胶质比较浓稠鳘鱼胶炖汤的做法 步骤4吃起来都粘嘴了,厚度很好
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