金鱼年糕吃时要切片,厚度一公分,锅里放少许油,油热后,年糕片放入锅里,注意一定用小火慢慢煎黄色后用筷子插透即可。
金鱼年糕好吃的做法
1.准备好金鱼年糕。
2.金鱼和元宝漂亮吧。
3.把金鱼年糕放入盘里,再把盘子放入锅里,隔水蒸。
4.盖上盖子,大火蒸5分钟就好了。
5.金鱼年糕蒸好了。
一顿少量吃点年糕是无妨的,体重正常的健康人吃年糕时可以稍微蘸点糖或者蜂蜜,没有什么关系,只有控制好量就行。年糕不仅是小吃,更是主食,不管是正餐还是加餐来吃,都需要算入全天摄入的总热量,这样才有助于控制体重。
另外,吃年糕时除了最好不要饮太多酒,不要一次吃得过多才好,免得给消化系统造成太多的负担。