主料:
小黄鳝4条
菜心4棵
鸡蛋1个
大米200克
辅料:
调和油少许
海鲜酱1大勺
蚝油1大勺
料酒2勺
生抽1勺
盐少许
白胡椒粉少许
姜3片
煲仔饭酱油2勺
做法:
1. 黄鳝先杀好去掉内脏,再用热水把外面的粘膜烫掉后洗净
2. 把黄鳝切成小段放入碗中,加入料酒、盐、海鲜酱、蚝油、生抽、白胡椒粉、调和油、姜丝拌匀腌制入味
3. 把大米倒入砂锅里,加入适量清水和几滴油,一般按米与水1:1.5比例
4. 等锅中的米饭煮到水快收干了,用筷子戳上四五个孔
5. 接着把腌制入味的黄鳝段和姜丝一起摆放在米饭上
6. 盖上盖子小火焖煮15分钟,其间要不时的转动砂锅,使它受热均匀
7. 清洗干净的菜心放入锅中焯水,水里加点盐和油,煮沸后即可捞出
8. 米饭煮至剩下5分钟的时候,把焯水后的菜心放在米饭上,再打入一个鸡蛋
9. 再一起煮5分钟即可关火,淋上适量煲仔饭的酱油,再盖上盖子焖30秒即可
10. 拌匀后即可开吃,黄鳝新鲜无比,原汁原味,米饭粒粒分明、锅巴金黄香脆