起跑器应该怎么正确使用（起跑器的正确使用方法图解）

起跑器的正确用法：注意起跑器应向内侧稍倾斜摆放，便于压制弯道，蹬板尽量调整到自己舒服切方便起跑蹬地角度一般角度在60度-80度为好也有选择调制到90度的，但那样容易过分向前倾斜造成起跑摔倒，支撑腿和蹬板腿间距不得过大，一般支撑腿脚跟对上蹬板腿膝盖为宜。