每周至少三到四节课,每次至少2个小时吧。乒乓球是一个需要多球练习的一个项目,手感需要培养,动作需要定型,没有一定数量的击球练习,想快速的提升很难。
隔一天练球,还可以接受,隔的天数多了,动作就还要重新体会,所以至少需要这些天数,如果能更多时间练习,那就更好。
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