高尔夫下杆击球怎么固定左手（高尔夫下杆击球杆头继续往前练习）

1、选择一个20-30码距离的切击，做好正常的切击站姿，球位居中。重心位于身体左侧，杆身倾向目标方向。

2、用左手握好球杆，可以较平时略微向下握杆以获得对球杆的更强控制力。同时将右手放在身体右侧或背后。

3、用左手单握杆先做几次空挥杆练习，然后用同样的动作击球。

4、在击球区域，左手要处于球的前方，同时保持一直延向目标方向，不要让击球动作垮掉。

5、收杆时，杆身要指向地面。

6、用这种方法完全10次切击，然后再将右手也放回到握杆上。双手握好球杆后打几颗球，左手要与单手击球时保持感觉一致。