母乳喂养的姿势有哪几种抱法（在外抱喂母乳的正确姿势和方法）

正确的喂奶姿势有四种，摇篮抱法、交叉摇篮抱法、侧卧抱法、橄榄球抱法。

摇篮抱法是宝妈坐着，将宝宝抱在怀里，用手臂和手掌托着宝宝的身体和头，喂右侧时左手托，喂左侧时右手托

交叉摇篮抱法跟摇篮抱法类似，只是手刚好相反，喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托

橄榄球抱法是把宝宝抱在身体的一侧，胳膊肘自然弯曲，手掌托住宝宝的头，让宝宝面对乳房，背靠着宝妈的手前臂;侧卧抱法是躺着的，宝妈身体侧卧，让宝宝面对乳房，一手揽着宝宝，一手把奶头放宝宝嘴里。