无糖可乐真的不长胖吗（无糖可乐真的无糖吗喝多了不胖）

无糖可乐并不是真的不会长胖，虽说是无糖的其实里面也含有糖分，不过里面含的糖不是普通的糖而是蔗糖，实上，0也不是纯粹的没有热量的，1克的阿斯巴甜中含有4千卡的热量，但这个热量在国家规定标注的营养成分上可以低到忽略不计，所以也就写为“0热量”了。减肥期间建议喝白开水效果最好哦。

无糖可乐，它指的是麦芽糖。的比例相对说比较低，但并不等于说无糖的可乐，就真的没有糖。只是值得麦芽糖的含量多少？因此，即便是无糖的可乐经常喝，因为它是碳酸饮料，即便无糖，也是会让人发胖的。因此，我们说说无糖可乐。没有糖就不会发胖，这是没有依据，没有道理的。