拿破仑核桃蛋白是一种常见的蛋白质补充剂,主要成分包括蛋白质、核桃粉、乳清蛋白等。以下是一份拿破仑核桃蛋白的配方:
材料:
- 蛋白粉:100克
- 核桃粉:50克
- 乳清蛋白粉:30克
- 葡萄糖粉:20克
- 麦芽糊精:10克
- 香草精:适量
步骤:
1. 将蛋白粉、核桃粉、乳清蛋白粉、葡萄糖粉、麦芽糊精混合在一起。
2. 加入适量的香草精,搅拌均匀。
3. 将混合好的粉末倒入模具中,用刀子切平表面。
4. 把模具放入烤箱中,以150度的温度烤15-20分钟,直到蛋白粉完全凝固。
5. 取出烤好的蛋白粉,待其自然冷却后即可食用或储存。
注意事项:
- 制作蛋白粉时,要确保材料的卫生和干燥,避免受潮或受到污染。
- 烤蛋白粉时要注意火候,避免烤过头或烤不熟。
- 蛋白粉的食用量应适量,不宜过量,以免对身体造成不良影响。
通常包括以下步骤:
1. 准备适量的核桃和适量的水。
2. 将核桃浸泡在水中约8小时,直到它们变得柔软。
3. 将核桃去皮,并将果肉放入搅拌机中。
4. 加入适量的水,将核桃肉搅拌成糊状。
5. 将糊状物过滤,去除杂质。
6. 在过滤后的液体中加入适量的蛋清,搅拌均匀。
7. 将混合物倒入烤盘中,放入烤箱中以适当的温度烘烤,直到表面干燥。
8. 从烤箱中取出,冷却并切成薄片。
这种核桃蛋白配方可以作为拿破仑酥的配料之一,也可以用于制作其他甜点或糕点。