冰鲜多宝鱼能吃吗（冰冻多宝鱼的正确吃法和做法）

能吃，做法

用料

冰鲜多宝鱼一条、花生、油盐、孜然碎、辣椒面、花椒碎、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒。

做法

1.冰鲜多宝鱼去内脏和腮清洗干净，在背上切井字花刀，要切深一些，腹部也切井字花刀。

2.放盐，料酒，葱姜干辣椒，花椒腌制一个小时。

3.烤盘铺上锡箔纸，刷上油，把葱姜蒜铺在上面。把多宝鱼放上去，再刷一层油。

4.烤箱200度预热5分钟，把多宝鱼上面盖上锡箔纸，放烤箱烤20分钟。然后把多宝鱼取出，撒上孜然碎，花椒碎和辣椒面，放烤箱里再烤制10分钟即可。

可以吃。
1. 冰鲜多宝鱼是一种经过冷冻保鲜处理的深海鱼，其食用安全性受到保障，可以放心食用。
2. 多宝鱼是一种优质的海鱼，肉质细腻、营养价值高，尤其富含不饱和脂肪酸和维生素D，对人体健康有益。
3. 当然，食用冰鲜多宝鱼也要注意合理搭配，不能过量食用，尤其是一些儿童、孕妇和老人要按照医生的建议适量食用。