暴食坚果的补救措施(暴食花生坚果第二天怎么补救)

暴食坚果的补救措施(暴食花生坚果第二天怎么补救)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-16 15:28:12

暴食坚果的补救措施

补救措施,暴食坚果多喝水,多吃水果。因为暴食坚果容易造成喉咙干燥甚至是体内缺水,过量食用会对肠胃造成负担。所以饮食清淡多吃蔬菜加运动。

先喝点热水助消化,然后在食用点山楂糕或是山楂片,也可以食用点山楂丸,或是用山楂干,开水冲泡一下饮用,大约二十分钟左右,会好很多

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