干煸豆角是一道非常常见的川菜,相信很多人都会喜欢这道菜。以下是制作干煸豆角的步骤:
1. 将冻豆角泡在温水中,直到解冻,然后将水分擦干备用。
2. 在锅中倒入适量的油,加热至七成热。
3. 将豆角放入锅中煸炒,用中小火煸炒至豆角变成金黄色,并且豆角表面微微起泡。
4. 将豆角捞出,沥干油分备用。
5. 锅中留少量底油,加入姜、蒜、辣椒拌炒出香味。
6. 将豆角放回锅中,加入适量的盐、糖、鸡精等调味料,继续翻炒均匀。
7. 最后,加入少量的生抽和醋,翻炒几下,使豆角上色,出锅即可。
可以
冻豆角是可以做干煸豆角的,但因为是冷冻过的,所以营养成分会有部分的流失,而且口感上也会稍差一些,
主料:豆角400克
辅料:肉末50克;芽菜20克;海米20克;红美人椒一根;葱姜蒜适量
调料:糖;鸡精;酱油;料酒;醋;香油;辣酱
1.准备好食材
2.初加工:
豆角摘去筋膜,掰成长段,海米提前泡发,然后剁碎,肉碎;芽菜准备好,葱姜蒜切末,红椒切段。
3.焯水:
豆角在水开后入锅,滴入少许植物油,焯水时间一定要够,大约5分钟。将豆角彻底煮熟。捞出不过凉水了。
4.干煸:
空锅坐于火上。烧热后放入豆角,小火慢炒,也就是干煸,大约5分钟,炒到豆角表面有焦状,起皱捞出备用。
5.炒制肉碎:
锅中放油,先放入肉碎,小火慢炒,一定将肉碎炒干香后,再放入海米碎;芽菜碎炒香;再放入葱姜蒜末反复炒香。然后,调入酱油;料酒;辣酱炒匀。
6.干煸豆角:
放入豆角;调入白糖;鸡精炒匀后,倒入红椒片,葱末炒匀,即可出锅。