如何评价太极拳的实战能力（真正的太极拳高手有多厉害）

实战不如泰拳 +拳击的站立体系，配合摔跤+柔道的摔法体系，巴西柔软+桑搏的地面技术的系统训练

①太极拳初创之时，就是武术，史书和拳普是有记载的，因为那个时代是尚武的时代。到了现代，时代变了，尚武之风日下，武术成舞术了，成了健身操了，可想而知，上了实战擂台是什么结果了。

②在国内外的功夫搏击实战的赛场上，你见到过几个所谓"太极大师，名师，宗师"参加比赛的?是技不如人？还是不敢上？是中国的太极大师太多了。群众的眼睛自然雪亮，若这些太极高手们真的上了MMA的擂台，那么只能去满地找牙了!

③把太极拳当成锻炼身体的健身操，去活动一下筋骨，还是不错的，千万别当"真功夫"，什么“雀不飞”，"四两拨千斤"，“雷公与电母"等等诸如此类所谓神功，在武林风，散打王，昆仑决，MMA，自由搏击，泰拳等的打击下，都会“灰飞烟灭"的，这是现实，也是真实的结果。