食材:
鲜花蛤500克、油菜心300克、姜片5片、蒜末适量、葱花适量、盐适量、料酒适量、清水适量
步骤:
1.花蛤洗净,淋上少许料酒腌制10分钟;
2.油菜心摘去老叶,洗净切段备用;
3.锅中倒入清水,放入姜片和蒜末,大火烧开;
4.将花蛤放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干备用;
5.将油菜心放入焯水的水中煮至变软,撇去浮沫,并放入盐少许;
6.将花蛤放入蒸盘中,洒上葱花和蒜末;
7.将蒸好的油菜心排在花蛤周围;
8.蒸锅中倒入适量水并加热至水热,将放有花蛤和油菜心的蒸盘放入,盖好锅盖蒸10分钟即可出锅。
温馨提示:
焯水时加盐可口感更佳,但不要放太多,以免影响原味;
花蛤口感鲜美,但要先腌制去腥味,焯水时也要留心控制时间,不要煮太久变老不好吃。
将选好的花蛤清洗干净,放至筐中沥水。
然后准备大葱,生抽,老抽,姜丝,大蒜,料酒,米醋,将以上调料放进沥水完成后的花蛤中,再放进蒸锅里,大火烧开,改中火蒸十分钟。美味的清蒸花蛤就做好了