是的,菠菜和豆面可以做粥。这种粥营养丰富,味道鲜美,适合作为早餐或晚餐。
做法如下:
准备材料:菠菜100克,豆面100克,水500毫升,盐适量。
将菠菜洗净,切成小段。
将豆面和水混合,搅拌均匀。
将混合好的豆面和水倒入锅中,煮开后加入菠菜段。
继续煮10-15分钟,直到豆面熟透,粥变得浓稠。
最后加入适量盐调味即可。
这道粥不仅口感好,还富含蛋白质、膳食纤维和维生素等营养成分,对身体有益。
是的,菠菜和豆面可以做粥。这种粥营养丰富,味道鲜美,适合作为早餐或晚餐。
做法如下:
准备材料:菠菜100克,豆面100克,水500毫升,盐适量。
将菠菜洗净,切成小段。
将豆面和水混合,搅拌均匀。
将混合好的豆面和水倒入锅中,煮开后加入菠菜段。
继续煮10-15分钟,直到豆面熟透,粥变得浓稠。
最后加入适量盐调味即可。
这道粥不仅口感好,还富含蛋白质、膳食纤维和维生素等营养成分,对身体有益。
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