9岁小女孩怎么减肚子上的肉（怎么把肚子肉减下去儿童）

不能减。
1. 因为9岁的女孩子正处于生长发育的重要时期，需要足够的营养来支持身体的生长和发育。
2. 如果肚子上的脂肪真的过多，可以采取一些健康的饮食习惯和适当的运动方式来改善，但不能过度限制食物摄入和过度运动影响身体健康，特别是对于年龄较小的孩子来说更需要注意身体健康问题。
此外，家长应该注意孩子的饮食和生活习惯，营造一个健康、积极向上的家庭氛围。

可以通过运动和控制饮食来瘦肚子上的肉。

首先，需要学习正确的运动方法，如仰卧起坐、腹部收缩等，这些运动有利于锻炼腹部肌肉。

其次，需要控制饮食，少吃高热量、高脂肪的食物，增加水果、蔬菜等健康食品的摄入。

这样可以减少脂肪的积累。

最后，平时要保持良好的生活习惯，如规律作息、不抽烟不喝酒等，这样可以预防脂肪堆积。