筋膜刀刮红正常吗(筋膜刀刮完第二天会怎么样)

筋膜刀刮红正常吗(筋膜刀刮完第二天会怎么样)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-22 17:05:03

筋膜刀刮红正常吗

正常的,筋膜刀各种刀的使用方法是先将肌肉部位涂上按摩油,然后用适当的力量将筋膜刀各种刀沿着肌肉纤维方向来回刮动,刮动的速度和力度要适中,刮动时间一般为5-10分钟

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.