如何区别南瓜子和西葫芦籽(西葫芦籽和南瓜子图片对比)

如何区别南瓜子和西葫芦籽(西葫芦籽和南瓜子图片对比)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-22 16:06:58

如何区别南瓜子和西葫芦籽

南瓜子颜色略黄、个大、皮厚、子饱满、肉厚。

西葫芦籽色白,皮薄,子小。

南瓜子和西葫芦籽的区别如下;1、作用不同;南瓜子护心健脑作用及一定降压功效,对前列腺也有保健作用。;西葫芦籽具有美容安神、健胃通便、润肺宽胸等作用。;2、外观不同;南瓜子颜色略黄、个大、皮厚、子饱满、肉厚。;西葫芦籽色白,皮薄,子小。;3、营养不同;南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、谷固醇、单糖类、维生素A、维生素E、维生素C、B族维生素,还有胡萝卜素、丰富的蛋白质和锌、镁、磷、钠、铁、硒等微量元素。;西葫芦籽能够吃,能够缓解我们脾虚和营养不良的情况,对于一些疲劳和消瘦的人来说,也是有好处的。

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