鳄鱼干每人每天讫多少克（鳄鱼干是用冷水泡还是热水泡）

根据世界卫生组织的建议，成年人每天应该摄入不超过5克的盐，鳄鱼干作为咸味食品，含有相当多的盐分。因此，每人每天饮食中应摄入的鳄鱼干的量应该控制在适量范围内，通常不超过30克。同时，也应注意其他食物中盐分的摄入情况，合理安排饮食，减少盐分摄入，有助于保持身体健康。需要根据个人的体质和生活习惯，在饮食中慎重考虑鳄鱼干的摄入量。

主料：鳄鱼干300克鳄鱼肉能可以极快地提高人体免疫力和血液摄氧能力，可极大地提高人体的健康质量。