有两种方法：
1、可先将2-3个生鸡蛋煮熟切成小块待用，然后将米淘洗干净，加入适量的牛奶，蜂蜜用水煮沸，闷20分钟后加入待用的鸡蛋即可。喜欢甜食的可以加适量的白糖。
2、用2-3个鸡蛋（可根据口味增减）用碗调成稀糊状待用，将米淘洗干净
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