伏天泡温泉最好的时间（热天泡温泉的正确方法）

伏天泡温泉的时间最好在下午，以每次10～20分钟为宜，若是34℃～36℃的微温浴时间可稍长些，高温浴就绝对不宜超长。因温泉成分不同，在浴中的时间长短亦应有差异。

如果温泉的主要成分为碳酸，应防止过多吸入碳酸气，引起不良反应，故应隔日进浴一次或连浴2日休息1日，每次8～15分钟。

最好的时间在，五黄六月天泡温泉，那时候最排汗，夏天去到，有温泉的地方，去泡泡温泉，舒展舒展筋骨，然后再汗蒸一下，那浑身上下，湿气也就没了，还能轻松地，在那躺一觉，然后感觉浑身有劲，舒服，其实三伏天去泡温泉，就是去汗蒸的，就是去湿气，去寒气。