食材:
菠菜200克、豆芽菜250克、油 8毫升、盐1克、味精 1克、葱姜2克
1
豆芽菜去根部洗干净,用冷水浸泡10分钟
2
菠菜洗干净用冷水浸泡10分钟
3
菠菜入煮锅焯水后捞出沥干水
4
取菠菜茎切成段
5
起油锅,葱姜入锅煸香
6
豆芽菜入锅炒
7
炒至稍微塌,加盐、味精炒
8
关火,菠菜茎入锅炒,炒均匀即可盛出享用
原料:豆芽200g,菠菜100g
配料:适量油、盐 、大葱、姜、生抽、鸡精
步骤:
1.先将菠菜豆芽洗干净控水备用,菠菜切成合适大小即可。
2.准备好姜末,大葱末
3.热锅凉油,姜配料放入锅内激发出香味,如果喜欢吃辣的可以房些干辣椒或者小米辣,豆瓣酱之类的,放入备好的豆芽翻炒一分钟,再放入菠菜均匀翻炒,加入调料炒匀即可出锅。