可以吃。
因为花生发芽后可以消除或减少其内部的某些有毒成分,同时还能增加其营养成分,例如维生素C和抗氧化物质等。
但是需要注意的是,发芽的花生必须清洗干净,以免残留酶或细菌的影响。
可以吃。
因为花生发芽后可以消除或减少其内部的某些有毒成分,同时还能增加其营养成分,例如维生素C和抗氧化物质等。
但是需要注意的是,发芽的花生必须清洗干净,以免残留酶或细菌的影响。
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