早上喝隔夜开水有什么好处（隔夜的白开水为什么不建议饮用）

能很好的清肠，刺激肠胃蠕动。

1、隔夜白开水的本质是水，早上饮用有诸多好处，可以有效补 充夜间身体缺失的水分。

2、促进胃肠道蠕动。