所需食材:蒜柳半斤左右、猪肉100克、蚝油适量、食盐适量、酱油少许
(1)将蒜柳清洗干净,切段之后,锅中烧水,将蒜苔下入锅中焯水30秒,捞出控干水分备用。猪肉清洗干净之后切片或者切丝备用。
(2)锅中倒入食用油20ml下入猪肉丝,放入适量的食盐、蚝油10ml、酱油1勺翻炒至变色后盛出。
(3)锅中再次放入油5ml烧热,下入控干水分的蒜苔翻炒,调入半勺食盐、5ml酱油翻炒均匀之后,倒入猪肉翻炒即可出锅。
1、准备蒜苗,里脊肉,淀粉,胡椒粉,食用油,腌制2、锅中倒入食用油,里脊肉,煸炒,蒜苗,大火翻炒3、加入里脊肉,翻炒均匀,白糖,盐,生抽,翻炒均匀