苏炳添教授短跑技巧课程,他是暨南大学体育学院副教授,在暨南大学邵逸夫体育馆,为100名学生开过选修课,讲授短跑技巧。
课程目的是为了让大学生了解日常跑步和赛前做热身活动的重要性,帮助学生掌握正确跑步方法和要领的同时,有效预防运动损伤的发生。课程共分为基础热身,短跑技术分享和分组训练。
苏炳添教授短跑技巧课程,他是暨南大学体育学院副教授,在暨南大学邵逸夫体育馆,为100名学生开过选修课,讲授短跑技巧。
课程目的是为了让大学生了解日常跑步和赛前做热身活动的重要性,帮助学生掌握正确跑步方法和要领的同时,有效预防运动损伤的发生。课程共分为基础热身,短跑技术分享和分组训练。
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