月经颜色发黑,比较常见的原因是气血瘀滞,宫寒,受凉等引起的,建议你口服活血调经的药物进行调理月经,喝点红糖水,多吃一些含铁丰富的食物,有利于补血,如瘦肉,猪肝,黑木耳,红枣,鸡蛋黄,多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养。
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