南瓜筋怎么炒好吃(嫩南瓜块怎么炒好吃又软)

南瓜筋怎么炒好吃(嫩南瓜块怎么炒好吃又软)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-30 20:24:06

南瓜筋怎么炒好吃

食材:

南瓜筋100g、蒜1头、红辣椒4个、盐1勺、辣椒油1勺、味精5g

1.把南瓜梗茎干表面的粗筋撕掉,用手捏扁把它掐断成一寸半长样子,蒜用刀背拍碎,鲜红辣椒切细丝。

2.热锅放油烧至七成热下蒜椒爆香,倒入清洗干净的南瓜梗翻炒1分钟。

3.加糖继续翻炒,等锅中南瓜梗变扁下盐、辣椒油、味精调味,最后盛起

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