红糖姜水天天喝好吗（天天喝红糖姜水有什么好处和坏处）

可以适当的天天喝的，如果是风寒感冒可以适当的服用。但是如果平时血糖高，就不要喝红糖水啦。晚上不要吃姜，早上吃姜是比较好的。要根据情况吃东西的，不要乱吃东西，注意吃东西的禁忌。生姜有祛风散寒的作用，干姜有暖胃的效果。如果咽喉痛上火了，就不能吃姜了。