体校一般一天上4节主课。
体校的作息时间表如下。早上6:30起床。7:00开始吃早饭，8:00开始上课。上两节课之后，然后开始进行体育训练。12点吃午饭，然后休息大约一个半小时，下午3:00开始上课，上完两节课之后继续进行体育训练。
晚上6:00吃饭，吃完饭之后，大约上一个半小时的晚自习，然后就开始休息了。
跟正常的专业一样，每天晚上4节主课，但也会根据老师的情况，班里的情况等调节
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