食材:带鱼300克,姜蒜适量,料酒适量,盐少许,叉烧酱适量,芝麻少许,蜂蜜少许
做法步骤:
1,带鱼洗净去头尾、鱼鳍和鱼骨,斩成10cm的带鱼段,用葱姜、盐、料酒浸泡去腥(15分钟左右即可)
2,浸泡好的带鱼沥干水分,放入叉烧酱
3,腌制2个小时充分入味
4, 烤盘上摊上油纸,放入带鱼条
5,撒上少许芝麻
6, 烤箱预热180烤20分钟后,刷上少许蜂蜜再烤5分钟即可(按个人烤箱为定)
原料:鲤鱼一条(约750克)、五花肉100克、泡辣椒12克、生菜50克、料酒30克、酱油10克、盐5克、姜10克、葱10克、蛋清50克、香油15克。
做法:
第一步:先把鲤鱼去鳃和鳞剖去内脏(也可以用杀好的鱼),在鱼身两面划上梯形块,用搅拌均匀的料酒,酱油、盐、姜、葱等调料腌制5分钟,取出晾干待用。
第二步:猪肉、芽菜、泡辣椒、剁细,下锅用油炒成馅,填入到鱼腹中,用竹签锁住鱼腹。
第三步:把鱼放在锅中倒上一些酒炖上7、8分钟。
第四步:鱼拿出后刷上蛋清和蜂蜜,放在微波炉中烤上30分钟之到鱼熟,时间按照个人喜好把控以后,最后在盘子中铺上生菜,把鱼放在里面,一份叉烧鱼就成功了。