冬天用冷水洗头会有伤害吗（夏天冷水洗头有什么危害和好处）

有伤害。冬天用凉水洗头不利于健康，可能会导致感冒、引起头痛，也可能达不到很好的清洁效果。

1.导致感冒：冬天天气比较寒冷，凉水洗头会促使血管收缩，体温下降，身体受凉严重的话可能会导致感冒等现象。

2.引起头痛：当头部受到凉水的骤然刺激时，头皮部位比较丰富的毛细血管会忽然收缩，导致脑血管内容量偏少，血压上升，继而引起血管性头痛。

3.清洁效果不好：凉水的骤然性刺激会导致毛细血管和真皮浅层血管收缩，进而引起汗孔收缩，使得正常皮肤新陈代谢闭塞，无法达到良好的清洁效果。

因人而异，如果身体处于健康状态，没啥伤害。不过如同冬泳或洗冷水澡一样，要有个循序渐进的适应过程，可以从秋天开始养成习惯。当然偶尔冬天用冷水洗头无需担心。