它属于中国传统导引养生的一个重要功法。它是由东汉医学家华佗创编的,仿效虎、鹿、熊、猿、鸟等动物的形象和动作,以达到调养精神、气血、脏腑、经络的目的。五禽戏被列为国家级非物质文化遗产之一,具有重要的历史价值和养生医疗价值。
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到100多岁。