1、白糖20克、淀粉50克、油20克、盐10克、鸡精10克、醋20克、草鱼800克。
2、番茄酱30克、姜丝20克、葱花20克、香菜30克,草鱼切块,放入淀粉,搅拌均匀。
3、香菜切段,锅中倒油放入葱花、姜丝爆香,放入番茄酱炒香,加水烧开后放入草鱼块,加盐、糖、鸡精、醋、煮熟草鱼后收汁出锅撒香菜即可。
主料
草鱼1000g
辅料
盐适量 老抽少许
白糖适量 醋适量
面粉适量 淀粉适量
糖醋鱼里脊的做法步骤
1. 鱼剖成片,去骨,加入少许盐、料酒,再将面粉淀粉调成稠浆,可以挂在鱼片上就行了。(开始裹的干面粉,不行,才重新调了一碗面浆。)
2. 锅里倒油,烧至7成热,用筷子夹鱼片裹浆放至油中,一片一片放入,中小火,随时翻动。
3. 鱼片炸至金黄,用筷感觉酥硬即可入盘。
4. 锅中剩余的少许油加入适量水,再倒入少许老抽(调色),食醋、白糖,水开后倒入调好的稀淀粉浆,用筷子不断搅动,会有气泡,变稠后淋在装盘的鱼片上即可。