食材 ：鱼籽 150克；豆腐 一块；鸡腿菇2个；葱、姜、蒜 适量；生抽适量； 老抽 适量；料酒2勺 ；盐 一勺；白糖适量；豆瓣酱 一勺；香菜一根； 胡椒粉 适量；花椒粉适量。
制作如下：
1：鱼籽清洗干净，去掉筋膜，用料酒、花椒粉、盐胡椒、生抽腌制10分钟。
2：葱姜蒜切碎备用。
3：豆腐切成稍大的方块。
4：锅烧热，放食用油，倒入葱姜蒜爆香，再放一勺豆瓣酱，喜欢吃辣的可以多放一些，煸炒出红油。
5：放入鱼籽煸炒，再放少许老抽上色，定型后放入少于开水，改中小火炖三四分钟。
6：放入豆腐、鸡腿菇翻炒，盖上盖子再炖五分钟，鱼籽一定要炖的时间稍长一些，要不不好消化。炖好后放入适量的盐，生抽、胡椒粉、花椒粉，少许糖，改大火收一下汁。
7.鱼籽炖豆腐就做好了。
食材：豆腐500g、鱼籽200克、香菇适量、杏鲍菇适量、鲜笋适量
辅料：姜适量、蒜适量、高汤适量
调料：蚝油适量、淀粉适量
步骤
1.笋剥去外衣，切片用清水浸泡半天
2.去除一些鲜笋的涩味，然后用淡盐水煮二十分钟，捞出淋干水份
3.香茹切片，杏鲍茹切条
4.青红彩椒切条
5.姜，葱切末
6.豆腐切条
7.香菇，杏鲍菇用水焯一下，软化口感
8.在炸豆腐的时候，可以用一个小奶锅来炸豆腐，小奶锅底小，但锅深，这样放不了多少油就能把豆腐炸出来。
9.炸好的豆腐可以用吸油纸吸掉一部份油，
107炒锅放油，姜蒜末爆锅炒香。
11.加入蚝油。
12.适量的盐、糖，之后加入少许高汤，
13.将豆腐和青红椒等所有配料一起下锅烧制。
14.最后勾芡收汁，出锅即可。
