用料
茄子1个,青椒2个,土豆2个,淀粉2勺,盐适量,生抽3勺,老抽1勺,耗油1勺,白糖1勺
步骤
1.茄子一根 土豆两个 青椒两根 蒜三粒 生抽 老抽 耗油 盐 糖 淀粉
2.土豆去皮,切成滚刀块 茄子切成滚刀块 青椒切成小块
3.茄子表面粘上干淀粉 切好的茄子中放入一勺干淀粉 并拿手翻拌均匀 让茄子表面附着干淀粉 这让可以减少茄子的吸油量
4.锅中多放油 油热放入蔬菜炸 茄子炸3分钟左右 土豆炸5分钟左右,炸至金黄 青椒炸10秒左右
5.准备小碗,碗中放入半碗水,三勺生抽,两勺耗油,一勺老抽,一勺糖,一勺淀粉,少许盐
6.锅中放入少许油,油热加入蒜爆香 倒入酱汁 再倒入炸好的蔬菜 充分翻拌均匀,然后大火收汁
答:川味地三鲜的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
茄子切滚刀块
步骤 39
土豆,青椒也切滚刀块
步骤 4
准备姜末,蒜末,葱末
步骤 5
热锅冷油,倒入土豆,炸至表面金黄,捞出备用
步骤 6
茄子也倒进油锅稍微炸一下,注意这个时候要多放点油,因为茄子很费油
步骤 7
然后放入蒜末,姜末煸香,放入炸好的土豆块,青椒块,然后快出锅的时候放入蚝油,盐,味精,生抽翻炒,最后放入葱末出锅即可
步骤 8
我做的方法没有放入水淀粉,最大程度的保留了食物本身的味道