材料
鲤鱼、豆腐、葱花、姜片、花椒、盐、白醋。
做法
1.把鱼洗好去掉鱼鳃、鱼鳞及鱼两面的筋。
2.洗好的鱼切成小段。
3.把鱼处理好了之后,下面就是准备豆腐了。先把豆腐拿清水稍微清洗一下,然后把豆腐切2~3公分的块。
4.切好葱姜。
5.里倒入少许油,烧热后放入葱花、姜片、花椒,炒出香味。
6.然后把鲤鱼放入油锅里反正煎一下,加入开水。
7.要等到水开水冒泡了之后放入豆腐,加入盐,以及少许白醋、料酒。
8.炖到用筷子插鱼眼处一插就透时再放一点姜,这时改用小火再炖8~10分钟,撒一点香菜末出锅即可。
豆腐鲤鱼汤是一道营养丰富的家常汤品,制作方法如下:
所需食材:
鲤鱼1条、豆腐1块、小葱适量、姜片适量、盐适量、水适量、料酒适量、鸡精适量
步骤:
鲤鱼洗净后切成片备用,豆腐切成小块备用。
小葱切成葱花备用,姜切成片备用。
热锅凉油,倒入适量的料酒,加入鲤鱼片煸炒至变色。
加入适量的水,将豆腐块放入,煮至豆腐成熟,加入适量的盐和鸡精调味。
最后撒上葱花和姜片即可。
温馨提示:
在切鲤鱼的时候要注意去掉鱼鳞和鱼鳍。
豆腐可以事先用开水焯一下,这样能去除豆腥味,使得口感更好。
可以根据个人口味调整盐的用量。